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Escribir reseña¿A quién está dirigido Entrenamientos.com?
Entrenamientos es una plataforma diseñada para llevar a cabo una buena rutina de ejercicios. Es una plataforma ideal para crear rutinas de entrenamiento. Entrenamientos cuenta con alrededor de 1000 ejercicios disponibles para elegir.
¿Qué es Entrenamientos.com?
Los ejercicios están dirigidos a varias partes del cuerpo, con una amplia variedad para poder elegir y armar la rutina que más convenga. Es una plataforma sencilla y fácil de usar para conseguir tus metas y cumplir tus objetivos.
Entre los ejercicios que presentados en Entrenamientos se encuentran: Hernia lumbar para fortalecer core, piernas para conseguir fuerza y volumen en 6 ejercicios, tendinopatia del biceps, HIIT 7 minutos avanzado, 9 mejores ejercicios para tu core, quiste de baker, latigo cervical, epicondilitis lateral o codo tenista, mejoramiento de la fuerza en personas mayores básico y avanzado
Tendinopatia del manguito rotador, pubalgia o osteopatía de pubis, tendinopatia tendón rotuliano, rutina HIIT sin material de 9 minutos, pubalgia o osteopatía de pubis semana 1 y 2, adaptación anatómica, mejora de la calidad muscular plan de 1 mes, rehabilitación ligamento cruzado, quemagrasa sin material, estiramientos parte inferior y cadera, abdominales nivel medio, entre otras tantas rutinas de ejercicios.
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